Beschreibung

Ein Jahr lang begibt sich Sebastian auf eine Reise. 12 Rollen in 12 Monaten. Unter anderem lebt er anonym, frutarisch, nackt, pilgernd und autark. Die Experimente stehen für das Neue, für den Schritt heraus aus der Komfortzone.

“Wer bin ich, wenn niemand zuschaut?”, lautet die Frage, die dabei ständig mitschwingt. Wer ist die Person hinter all dem erlernten Verhalten, den Glaubenssätzen, dem Leben im Autopilot?

In 12 unterhaltsamen Selbstversuchen fand Sebastian überraschende Antworten, die sein Weltbild ordentlich aufrüttelten. Aus kleinen Veränderungen wurden Lawinen. Aus Vorurteilen wurde Neugier. Aus Angst wurde Mut.

12 SELBSTVERSUCHE, DIE AUFRÜTTELN

Diese 12 Selbstversuche rüttelten die Realität des Autors auf, ließen ihn langjährige Automatismen neu bewerten. Vieles ging, einiges blieb. Ruhe, Balance und Glück fand er letztendlich nicht in den Extremen, sondern in den Details. Es waren kleine Veränderungen, die Lawinen auslösten.

Die Experimente sind Sinnbilder für das Neue – für den Schritt raus aus der Komfortzone, in der wir nur auf der Stelle treten. Auf unterhaltsame Weise möchte Sebastian mit verrückten Erlebnissen dazu ermutigen, festgefahrene Gewohnheiten zu hinterfragen, den Autopiloten auszuschalten und sich großzügig am unendlichen Buffet des Lebens zu bedienen.

Neben all den Selbsterkenntnissen betrachten die Versuche auch gesellschaftliche Probleme vom Schutz der Privatsphäre bis hin zu sozialer Ungerechtigkeit sowie dem Aufkommen einer vermeintlichen Sinnleere, die immer mehr Menschen verspüren.

12 ROLLEN IN 12 MONATEN

1. Der Anonyme: Leben ohne digitalen Fußabdruck
2. Der Frutarier: Ernähren mit Obst, Nüssen und Samen
3. Der Philanthrop: Jeden Tag eine gute Tat
4. Der Muskelmann: Sixpack in einem Monat
5. Der Selbstversorger: Leben in einer autarken Gemeinschaft
6. Der Naturist: Unbekleidet in einem Naturcamp
7. Der Müllsammler: Eigene Abfälle bis zum Monatsende herumtragen
8. Der Einsiedler: Abgeschiedenheit im Wald ohne soziale Kontakte
9. Der Schlaflose: 22 Stunden Wachzeit dank polyphasischem Schlaf
10. Der Pilger: Laufend auf der Suche nach dem Selbst
11. Der Sinnsucher: Antworten auf die großen Lebensfragen finden
12. Der Selbstoptimierer: Tracking des kompletten Lebens

DER AUTOR

Seit 2012 lebt Sebastian ein Leben, das viele Menschen als ungewöhnlich bezeichnen. Ohne festen Wohnsitz ist er als digitaler Nomade dort unterwegs, wo Palmen auf gutes WiFi treffen. Vor seinem Ausbruch aus dem bürgerlichen Leben lernte Sebastian, Jahrgang 1983, im Einzelhandel und studierte Betriebswirtschaft in Berlin.

2014 startete er mit Wireless Life eine der bekanntesten Websites für ortsunabhängige Unternehmer, auf der Millionen Besucher Inspiration für ein Leben mit mehr Selbstbestimmung finden. Heute verdient er seinen Lebensunterhalt als Autor, mit der Beratung von Aussteigern und als Veranstalter von Workshops und Konferenzen.

Reinhören ins Hörbuch

Im ersten Kapitel bekommst du einen Eindruck davon, wie das Jahr der verrückten Selbstversuche beginnt.